Tips voor moeilijke tijden (zoals de Corona-tijd)

De wereld is in de ban van iets wat niet zichtbaar is met het blote oog, maar wat wel de hele boel plat heeft gelegd. Omdat het zo ongrijpbaar is, vinden veel mensen het angstig.

Heel graag draag ik mijn steentje bij om te zorgen dat je meer high vibe blijft. Angst is een superlaag trillende emotie. In een van mijn artikelen, de link staat in de comments, zie je hoe laag. Ik kan je vertellen dat dat niet mee helpt in moeilijke tijden. Eenzelfde situatie ziet er vanuit liefde bekeken heel anders uit dan vanuit angst.

Dit is natuurlijk een hele gekke tijd en er wordt veel gespeculeerd over waar, wat, waarom …  Voor mij is het belangrijkste: wat DOE je ermee. Ga je in fight, flight of freeze modus of blijf je high vibe ongeacht wat er gebeurt. JIJ kiest!

Het is ook een beetje het ‘is het glas halfvol of halfleeg’-principe. Nou, bij mij overstroomt dat glas. Altijd. Ik gebruik zelfs in deze tijd elk moment wat ik heb om mijzelf de verrijken qua kennis, gaven, immuunsysteem, …

Als ik in de ‘wat kan ik doen om te helpen’-modus zit, is er ook helemaal geen ruimte om zelf te stressen.

Dit heb ik grappig genoeg geleerd van mijn moeder die een halve eeuw geleden stewardess bij de KLM was. Nu ken ik haar als iemand die nou niet zo gauw de spanning opzoekt. Dus ik vroeg haar eens: “Mam, was je toen dan niet bang daarboven in de lucht met turbulentie en zo?” Ze antwoordde dat ze dat absoluut niet was omdat ze dan een taak had en dat was voor de passagiers zorgen. Prachtig toch?

Dus als je in de rol van helper stapt, dan help je niet alleen de ander maar ook jezelf. Er is dan geen ruimte voor angst. Dat doet al het personeel ongetwijfeld nu ook in de ziekenhuizen, bij de politie, de brandweer, et cetera die hun leven wagen om mensen te redden! Gelukkig krijgen ze eindelijk er ook de waardering voor hun werk, die ze dubbel en dwars hebben verdiend!

Mijn manier van helpen is wat ik naar de buitenwereld communiceer en wat ik kan doen met mijn cliënten. Ik zorg dat mensen dichter bij hun eigen informatie kunnen, zodat ze ZELF intuïtief met antwoorden kunnen komen. Als lichtbaken zie ik het als mijn taak om de vibratie hoog te houden bij mijzelf zodat ik er kan zijn voor bij wie mijn boodschap resoneert.

Dus graag neem ik je hierin mee in de hoop dat je je frequentie kan verhogen. Speciaal hiervoor heb ik ook mijn gouden shirt aangetrokken want goud is van de hoogste vibratie. Er is al genoeg zwaarte en donkerte, maar daar doe ik mooi niet aan mee dus let go! J

Eerst wil ik je graag iets uitleggen over de angst die nu speelt. Niet alleen vindt men het eng omdat hun huidige situatie opeens is veranderd, maar er is ook een collectieve angst. Hiermee bedoel ik dat je met z’n allen kan aanhaken op iets wat er energetisch ‘in de lucht’ hangt. Je zou bijna kunnen denken aan een vorm van programmering. Het lijkt dan dat het van jou is. En die angst is er niet alleen van de huidige situatie. De angst kan er ook van voorgaande situaties zijn, die zich niet in het NU afspelen.

Dat hoef je niet alleen maar ‘spiriwiri’ uit te leggen: de Epigenetica heeft al aangetoond dat er in je DNA informatie zit die tot 14 generaties terug te herleiden is! In die informatie zitten ook emoties! Dus als jouw voorouders hun ‘shit’ niet hebben opgeruimd, dan hebben ze het ‘gezellig’ voor jou overgehouden om er mee te dealen. Dus de angst van nu kan ook angsten van voorouders triggeren die gewoon nog in jouw DNA meehobbelen. Lekker dan….

Er is ook een niet-wetenschappelijk toetsbare component (en je mag zelf beslissen of je hiervoor open staat of niet) en dat is vorige-levens-energie. Als paniek van een vorig leven nog niet helemaal is opgeruimd, dan draag je het nog met je mee. Wanneer er dan een situatie met paniek ontstaat in je huidige leven, dan wordt die oude paniek ook wakker geschud. Dat is dus dubbelop! Angst duwt je uit de bestuurdersstoel en het is de slechtste raadgever, dus graag wil ik je wat tips geven om je te helpen in deze onzekere tijd.

Mijn eerste tip is voor iedereen belangrijk, maar bijna van levensbelang voor de hoog-sensitieve mensen onder ons en als je voelde dat je naar deze video wilde kijken dan durf ik te wedden dat jij er daar een van bent. Als je dan ook nog eens hoog-empathisch bent en dus nog veel meer voelt dan een gemiddeld sensitief persoon, nou dan is deze tip echt voor jou.

Als je trouwens niet weet wat dat is, zoek dan maar eens op ‘empath’ en kijk maar eens of het resoneert. Als je een empath bent, dan pak je bijvoorbeeld snel de sfeer op in een kamer waar je binnenkomt. Ook kan je bijvoorbeeld heel goed invoelen hoe de ander zich voelt. Dat is in veel opzichten fijn, behalve als je te veel oppakt. Daarom leer ik mensen altijd de volgende cruciaal vraag te stellen als er te veel bij ze binnen komt. En die vraag is: “Is het van mij?”. Met deze o zo simpele vraag weet je meestal meteen of het antwoord ‘ja’ of ‘nee’ is. Als het niet van jou is, dan dien je als de sodemieter te zorgen dat je de boel schoonmaakt, door bijvoorbeeld energetisch lijntjes door te knippen of op z’n minst onderscheid te maken tussen jezelf en de ander.

In tijden als dit, is dat hoe dan ook slim om te doen, want je hoeft niet de hele ‘shitload’ van de hele wereld te tillen! Graag geef ik je hierbij een simpele, maar doeltreffende oefening om te zorgen dat je dat gewenste onderscheid kan maken.

Bemerk eerst waar al die informatie binnenkomt. Is dat in je buik? Of in je hart? Of bij je hoofd? Leg dan je hand daarop en stel je voor dat je op die plek je voornaam en achternaam en de datum van vandaag schrijft. Pimp het maar als je dat wil. Van mijn part zie je dat je het met goud schrijft, of met een ganzenveer, of dat je er stickers omheen plakt of weet ik veel. Als je maar goed door hebt dat JIJ dit bent en dat jouw gevoelens er mogen zijn, maar dat wat niet van jou is weg mag. Met je naam en de datum van vandaag doe je twee dingen: je zet de situatie in het NU en je geeft duidelijk aan wie jij bent in het NU. Daarmee is er een duidelijke scheidslijn tussen jij in het NU en de ander ongeacht in welke tijdslijn.

2) De tweede tip gaat over gronden. Om uit te leggen wat dit is gebruik ik het voorbeeld van een plant. Als een plant gewoon lekker in de aarde zit met zijn wortels dan is die plant gegrond. Als iemand opeens die plant uit de grond rukt, dan heeft die plant zoiets van: “HUH? Watkebeurt?” Hoe moet ik nu mijn voeding krijgen? Waar hoor ik thuis??

Dat doet angst. Een schrikreactie doet iets heftigs met je energiesysteem. Je aura kan er dan energetisch uit zien als de als jurk van Marilyn Monroe toen die omhoogvloog boven dat luchtrooster. Je aura schiet letterlijk omhoog en daardoor bundelen je ‘wortels’ boven de grond. Dat voelt angstig. Het is dan zaak weer gevoel met de aarde te krijgen.

Je kan op verschillende manieren gronden. Natuurlijk kan je dat energetisch doen, maar als je dat niet kent dan helpt het ook om met blote voeten buiten op het gras te lopen. Zonder schoenen kan je weer letterlijk het contact met de aarde te maken. Als je niet naar buiten kan of mag, dan kan je ook je blote voeten in een bak met warm water met zeezout doen. Loop binnenshuis ook zonder schoenen. Producten eten die vanuit de aarde komen, zoals wortels en aardappels bijvoorbeeld helpt ook. Alle groente en fruit die verbinding hebben gemaakt met de aarde in plaats van in een kas gekweekt zijn goed. Je bent wat je eet! Als je eet om ondersteuning te krijgen kies dan voor verse, gezonde, onbewerkte voedingsmiddelen die goed voelen in je lijf. Dierlijk voedsel wat stress heeft gehad zou ik nu niet aanraden want waarschijnlijk heb je al genoeg stress in je lijf. Kies liever voor een biologische dierlijke variant of eet vegetarisch. Wat ook een goede is, is een massage ondergaan. Dat brengt je weer terug in je lijf: een voetmassage kan al voldoende zijn. Echt even tijd voor jezelf nemen geeft alweer meer ruimte om te kunnen zijn, waardoor je ook weer meer gevoel krijgt met je lijf.

Als je dan kunt, dan kan je tijdens een meditiatie (al dan niet geleid) visualiseren hoe je energetisch een verbinding met de aarde kan maken. Op internet zijn genoeg meditaties te vinden hiervoor. Ben je wat meer getraind hierin dan kan je de wortels vanuit je stuitje en je voetzolen diep in de aarde zien gaan en dan kan je zelfs kijken op welke kleur je vandaag wil gronden.

Als je openstaat voor hoe je energetisch waanzinnig kan gronden, dan wil ik je graag het verhaal vertellen over de cliënt die ik heel lang geleden eens in mijn praktijk had. Ze was zo angstig dat ik een hele duidelijke instructie van ‘daarboven’ kreeg tijdens de sessie met haar: ik mocht haar op een prachtige manier helpen.

Mij werd getoond dat ik haar energetisch in het bomennetwerk mocht plaatsen. Toen wist ik nog niet dat het bestond, maar ik deed het toch. Er werd mij getoond dat er een wereldwijd bomennetwerk is waarbij bomen met elkaar kunnen communiceren, doordat hun wortels zover de grond in reiken. Toen dacht ik nog van: “Nou ja, als ik dit aan iemand vertel, dan zullen ze wel denken dat ik gek ben!” haha. Maar wat schetst mijn verbazing?

Een aantal jaar daarna zag ik in een artikel waarin stond dat het wetenschappelijk bewezen is dat bomen met elkaar wereldwijd kunnen communiceren!! Wow! Bomen helpen elkaar ook zo door energie te geven aan de zwakkere bomen. Dus als je een superstevige gronding nodig hebt, dan kan je naar een boom gaan en er tegenaan gaan staan en om hulp vragen.  Eindelijk kan je tegenwoordig legit tegen een boom aan staan zonder dat mensen denken dat je geschuffeld bent haha!

Als je niet naar buiten kan, dan vraag je aan de dichtstbijzijnde boom of je energetisch hulp mag krijgen met je gronding. Kijk maar eens wat er gebeurt en dank daarna voor de hulp die je hebt gekregen.

3) De derde tip is dat je jezelf ook kan herprogrammeren. Pak maar eens pen en papier – ja heel old school – en ga rustig zitten. Je kan jezelf in moeilijke tijden bijvoorbeeld vragen “Wat is er nou eigenlijk aan de hand?”

En dan ga je schrijven. Schrijven totdat je klaar bent, dus niet stoppen en teruglezen want dan gaat je ratio weer aan. Heb je alles van je af geschreven? Pas dan kijk je naar wat je allemaal op dat papier hebt gezet. Dat geeft misschien wel meer helderheid dan je zou denken.

Als het dan nog niet werkt en de boel je nog naar de keel grijpt, dan stel je jezelf telkens weer, elke dag, de vraag: “Hoe kan dit probleem het beste opgelost worden?”. Ook al ziet je ratio het niet meer zitten, dan nog gaat je systeem toch een antwoord zoeken om die vraag te kunnen beantwoorden omdat je de vraag blijft stellen. Met deze hulpvraag schakel je automatisch je team van gidsen en beschermengelen (ja echt, die heb je!) in die pas echt aan de slag gaan als het ze GEVRAAGD wordt!

Vertrouw alsjeblieft op de hulp die er is. Laat wel los hoe jij vindt dat de oplossing eruit moet komen te zien, want misschien hebben ze ‘daarboven’ wel een veel betere oplossing voor je in petto dan dat je met jouw ratio kan verzinnen. Toon je dankbaarheid weer en verwonder je achteraf over wat er ontstaan is.

Deze tips zijn altijd goed en snel te gebruiken. Ik hoop dat je er wat aan hebt om wat rustiger bij jezelf te kunnen blijven in spannende tijden. Want als je minder in de emotie zit, dan kan je ook helderder kijken èn daardoor ook beter je intuïtie gebruiken zodat je makkelijker beslissingen kan maken die jou dienen.

Alle liefde en licht zend ik je!

Vanessa Vink

Personal Energizer